Lotta

mindre i midjan :) och jag har ju knappt gjort något!! Har legat lite på latsidan eller det kan man inte heller säga att jag gjort,min motion har bestått av 3 timmar i svampskogen hela förra veckan,varje dag! Det är träning kan jag lova,att springa runt,klättra över stenar,sjunka ner på myrar,ramla i hål..ja allt som händer i skogen får svetten att spruta! Visserligen har man inte världens nyttigaste matsäck med sig mn jag vill gärna tro att det inte spelar så stor roll egentligen!
Nu är det dags att kliva ur sängen,har ett helt rum som väntar på att bli spacklat,rustning igen :)
Baj baj

Nä nu ska jag krypa ner brevid min illa låtande sambo och läsa lite i Hannah,så jävla bra böcker :)
Natti Natti

ja det har jag stoppat i mig idag,och det ingår i förberedelsen faktiskt :)
jag ska äta sånt som är onyttigt och känna hur jag mår av det.
Som vanligt kom det dåliga samvetet,jag kände mig döö mätt och olustig i kroppen. Jag känner mig verkligen fet när jag äter kakor och godis men samtidigt är det såå gott. Nu är nästa steg att skriva vad  det finns för fördelar och nackdelar kring att äta den där super goda kakan.
Det får bli i morgon för nu ska jag sova, i morgon blir det promenad med Marlene, min allra käraste Marlene som ska stötta och hjälpa mig i det här, vårt nya motto är en dag i taget! Love ya bitch :)
Pöss

Idag är det den första förberedelsedagen! Det ska skrivas upp lite matlista och dags menyer,jag ska mäta mig och skriva en positiv/negativ lista.
Det är nästan så att man är nervös,eller jag känner mig naken på nåt vis,känns som att jag ska lämna allt det trygga och ge mig ut på ett stormigt äventyr.. hallååå Lotta, du ska bara banta,inte resa till nån öde ö i medelhavet!!
Men iaf så känns det oroligt och tankarna för ett slags krig mot varandra, det är som ängeln och djävulen på varsin axel!
Snälla ni som läser min blogg ibland, lämna lite peppning och tips åt mig för det kommer jag att behöva!

Jag börjar med min positiv/negativ lista,
vad vinner jag på att gå ner i vikt?

* jag blir piggare
* kan ha snygga kläder som sitter bra
* blodtrycket blir normalt
* får starkare kropp
*slipper se ut som ett hängbukssvin :)
*mår bättre
*känner mig finare och ser bättre ut
* Hela jag blir helt enkelt friskare

vad är negativt då?
Absolut inget...

Så svårt var det :)
Nu ska jag läsa lite i min bok.
såååå jävla sööt!! haha!

Det är här bloggen kommer in,tänkte dokumentera min motion,mat och viktnedgång här,bilder blir det med, och mina tankaroch känslor runt det,för jobbigt kommer det att bli men jag får inte ge upp denna gång.